Johannadeelt - Praktijk voor lichaamsbewustzijn
Over Johannadeelt
Voelen in het moment heb ik (weer) moeten leren en ik ben dankbaar voor hetgeen wat ik gevonden heb. Al luisterend naar mijn lijf ervaar ik de wereld om mij heen nu anders en het voelt alsof ik opnieuw ben thuisgekomen in mezelf.
Nu mag ik anderen helpen om in contact te komen met hun lijf. Je bent van harte welkom, ik ontmoet je graag.
Annemieke Bruins
Gediplomeerd Holistische Masseur
Ik starte de opleiding tot holistische masseur. Hier ging de deur naar mijn eigen lijf weer open en ervaarde ik een bepaalde rust in de vertraging. Een rust die er altijd al was, maar deze kan ik nu beter voelen. Dit is mijn nieuwe basis geworden waar ik altijd op terug kan vallen.
Ik starte de opleiding tot holistische masseur. Hier ging de deur naar mijn eigen lijf weer open en ervaarde ik een bepaalde rust in de vertraging. Een rust die er altijd al was, maar deze kan ik nu beter voelen. Dit is mijn nieuwe basis geworden waar ik altijd op terug kan vallen.
Mijn visie
Je lijf is bij alle gebeurtenissen in jouw leven aanwezig en slaat bijhorende emoties op.
Tijdens de holistische massage nodig ik je
uit om te voelen. "Ons lijf probeert met ons te communiceren."
Wat er zich op dat moment ook aandient,
we heten het welkom.
Ontmoet je lijf
Je lijf is altijd bij je en neemt jouw overal mee naartoe. Het draagt je emoties en gedachtes. Je lijf probeert voor je te zorgen. Ervaar je bijvoorbeeld een last op je schouders, loop je met een knoop in je buik of heb je pieker gedachtes? Dit kunnen signalen zijn van je lijf, het probeert te communiceren. Soms vergeten we in de drukte van het dagelijkse leven te luisteren naar wat ons lijf probeert te vertellen.
Voel je lijf
Ons lijf probeert met ons te communiceren door signalen af te geven. Tijdens de massage ga je voelen in het moment. Wat ervaar je? Hoe voelt je lichaam aan? Soms hebben we een bepaalde overtuiging, die ons meer dienen of kloppend zijn. In de massage gaan we oefenen met voelen.
Verwelkom je lijf
Tijdens de massage kan je lijf op verschillende manieren reageren. Er kan vermoeidheid opkomen of ontspanning bieden. Er kan verdriet of pijn naar boven komen. Tijdens de massage veroordelen we niet. Met aandacht zullen we luisteren naar wat je lijf wilt vertellen. Wat er zich op dat moment ook aandient, we heten het welkom.